November yoga treat

Lørdag d. 7/11-20 

tidspunkt: kl 11-14

adresse Bagergade nr 67 stuen 

Svendborg 

Ledige pladser

Pris 295,-

indbetal til mobile pay tlf 21337933 skriv november yoga treat

Denne lørdag bevæger vi os rundt i blide legende yinflows som frigører bindevævet og skaber fornemmelsen af sammenhæng og afspænding i krop og ro i hovedet. Der er let støttende styrke, og restorativ hvilestillinger i den sidste del og vi lander os selv i en dyb afspænding med varme som strømmer på udvalgte punkter i kroppen fra hotstones. En helt særlig nærende dag med selvrestitution for dig som trænger til et rum at give slip i.

pga covid19 følger vi selvfølgelig myndighedernes retningslinjer og derfor medbring selv måtte, tæppe, evt pude og bælte, yogapølle etc

 

du kan låne: nyvaskede bælter, hotstones, myofascial release bolde.

 

der serveres the og let snacks 

 

der er håndsprit.

@2020 by Camille Wengel Web